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Burn-out, Burn-in, Bore-out ou Brown-out ?

Posted in Coaching, Comportement, Management with tags , , , , , , , , , , on 14 juin 2015 by Stephanie Graf, Licoach

On connaissait le Burn-out, syndrome d’épuisement professionnel, qui se caractérise par un sentiment de fatigue intense, une perte de contrôle et finalement une incapacité à atteindre ses objectifs

On a également parlé du Burn-in, syndrome de perte de motivation, qui se caractérise par l’absence de perspectives, le manque de repères qui aboutissent généralement à du présentéisme.

Puis du Bore-out, syndrome d’ennui, souvent opposé au Bun-out, qui découle d’un surcroît d’activité, puisque le Bore-out découle du manque d’activité qui pousse à passer ses journée à tuer le temps.

Mais qu’est-ce que le Brown-out
Issu du domaine de l’électricité, il fait référence à une chute de courant volontaire afin d’éviter une surchauffe. C’est un processus de restriction de la consommation électrique, surtout lors de campagnes publicitaires.

Par conséquent, dans le milieu professionnel, on emploie ce terme lorsqu’une personne libère toutes les tensions inhérentes à ses responsabilités. Son objectif étant d’éviter que l’ennui s’installe (avec risque de Bore-out) ou que la situation n’explose (Burn-out).

C’est une sorte de mécanisme de prévention. A ce stade, ils ne sont donc pas encore atteints aux niveaux physique, psychologique et émotionnel. Ces personnes ne voient simplement plus de sens à ce qu’il leur est demandé d’accomplir-et préfèrent simplement tout lâcher, quitte à perdre leur statut, leur revenu et le prestige qui en découle. En outre, ils accomplissent souvent ce choix sans aucun plan pour leur avenir.

Ils se mettent en quelque sorte en situation dans une forme de status quo, qui risque de les contraindre à recommencer autrement et ailleurs. Cet état sera certainement jalonné de nombreuses recherches et questionnements, dont l’objectif est de trouver une voie qui serait davantage en accord avec leurs valeurs et leurs aspirations, quitte à devoir renoncer à une partie de leurs avantages antérieurs-

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