Vivre en accord avec ses valeurs personnelles

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir mal à l’aise, que ce soit dans votre environnement professionnel ou privé ? Soudain, face à une situation, vous ne parvenez plus à adhérer au positionnement de votre environnement. Vous avez cependant de la peine à en comprendre les raisons ou, peut-être, à vous comprendre vous-même. Il y a de fortes chances pour que ce mal-être soit en lien avec vos valeurs personnelles, dans le sens où celles-ci ne sont pas en accord avec la situation en question.

Définition des valeurs personnelles

Chacun possède en lui une certaine quantité de valeurs. Ce sont elles qui guident vos actes, vos paroles et influencent vos choix. Ce sont ses éléments qui représentent des priorités dans votre existence. Qu’il s’agisse de l’amitié, l’amour, la confiance, la loyauté, la réussite, la concurrence, chacun détient les siennes !

Hiérarchie des valeurs

Néanmoins, les valeurs personnelles d’un individu ne sont pas toutes d’importance égale. En ce sens, certaines sont davantage privilégiées à d’autres et peuvent également varier en fonction des environnements.

Fluctuation des valeurs

L’être humain étant évolutif, ses valeurs subissent des changements au cours de son existence. Ainsi, si certaines étaient importantes dans le passé, elles ont pu être abandonnées par la suite ou reléguées à un niveau inférieur, afin d’en laisser émerger de nouvelles.

Les valeurs conscientes et inconscientes

Lorsque je m’adresse à vous et que je vous pose la question :

« Quelles sont les valeurs importantes pour vous aujourd’hui ? »,

vous allez pouvoir me dresser votre propre liste. Néanmoins, ces valeurs ne sont pas les plus importantes, car celles qui vous gouvernent sont inconscientes. Il est nécessaire d’effectuer un travail pour pouvoir les découvrir.

Importance de la découverte individuelle

Mieux connaître ses valeurs est une démarche précieuse. En effet, elle permet de mieux comprendre vos difficultés, vos réticences et surtout planifier vos objectifs de vie.

Résultats de la démarche

Lorsque mes clients parviennent à découvrir leurs propres valeurs inconscientes, celles que nous nommons dans notre jargon professionnel « valeurs de fondation », les changements apparaissent rapidement. En 2 x 1 heure de travail individuel, on observe une modification de la vision que la personne a d’elle-même, comme des autres.

Vous l’aurez compris, vivre en accord avec ses valeurs personnelles est une démarche utile à développer votre sérénité et, par là-même, mieux vivre avec votre entourage !